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FORMAÇÕES
PREVENÇÃO DE LESÕES NA COLUNA VERTEBRAL
PUMP SPIRIT ALVALADE
HOMOLOGADO COM 
5 HORAS
1 UNIDADES DE CRÉDITO PARA
Técnico/a de Exercício Físico
Diretor Técnico/a      

 

ESPECIAL GNOSIES 10 ANOS


NOTA: DATA LIMITE DE INSCRIÇÕES - 19 DE OUTUBRO

 

RESUMO:
 
Investigação científica indica que a lombalgia ocorre pelo menos uma vez na vida, em aproximadamente 80% da população, e regularmente ao longo da vida em 18% da população. Devido à forte prevalência de perturbações na coluna lombar, o profissional de exercício e saúde depara-se com uma enorrme rede de casos patológicos, tornando-se de extrema pertinência o domínio da terminologia neste área do conhecimento, para a identificação da causa e aplicação de estratégias de prevenção e intervenção sobre a forma de exercício físico adequado.
 

CONTEUDOS PROGRAMÁTICOS:

  1. Conceito de lombalgia
  2. Anatomia funcional 
  3. Mecanismos estabilizadores da coluna lombar
  4. Biomecânica da coluna lombar
    1. Resposta à sobrecarga
  5. Carga mecânica e processo de lesão
  6. Fisiopatologia do disco intervertebral
    1. Ruptura do anel fibroso
    2. Degeneração do disco
    3. Hérnia discal
  7. Prevenção
  8. Reabilitação 
    1. Desenvolvimento de um programa de treino
 
 
 

DATAS E HORÁRIOS:

27 de Outubro: 14h00 - 19h00

 
 

LOCAL DE REALIZAÇÃO

 

PUMP SPIRIT ALVALADE

R. Francisco Stromp 14, 1600-410 Lisboa

(Ver localização no mapa)

 

 INSCRIÇÃO

 
A inscrição é realizada no carrinho de compras clicando no botão do lado direito.
 

 

OUTRAS INFORMAÇÕES

- Os membros dos Associados Gnosies e Estudantes beneficiam de descontos na inscrição nos cursos.

- A inscrição no presente curso, está sujeita ao Regulamento da Formação. Deverá ler este regulamento em particular sobre os requisitos do curso, critérios de seriação dos candidatos, e data de formalização da realização do curso.

- Para Informações sobre acomodação e restauração local deverá contactar a organização para geral@gnosies.com.

 

COORDENAÇÃO TÉCNICO-PEDAGÓGICA

- Luis Folgado e Sandro Freitas 

Formadores Associados
27
Out
2018
27
Out
2018
30.00€
TD
TEF
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