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FORMAÇÕES
METABOLISMO E FISIOLOGIA CARDIORRESPIRATÓRIA
Online: Inscrições abertas
0,6 Unidade de Crédito, 6 Horas  
Técnico/a de Exercício Físico
Diretor Técnico/a
Treinador/a de Desporto:
          Componente(s) de Formação: Geral
          Modalidade(s) e Grau(s): Todas 
 

VALOR PROMOCIONAL 

 
NOTAS:
  1. O formando tem 3 meses para terminar a formação a partir do momento em que lhe são enviados os dados de acesso através de email (também é enviado um sms a confirmar o envio do email);
  2. certificado é emitido no último dia útil do mês caso o formando termine até ao dia 25, inclusive, ficando disponível na sua conta Gnosies na semana seguinte;
  3. Após a emissão do certificado, o formando pode inseri-lo na sua conta da plataforma do PRODESPORTO, ou esperar até 15 dias, pela colocação automática por parte do IPDJ; 
RESUMO:
 
Esta formação tem como propósito fornecer uma visão acerca da forma como o funcionamento integrado dos aparelhos cardiovascular e respiratório permitem o aporte de nutrientes e oxigénio até aos tecidos, permitindo a produção de energia química que é responsável por suportar o trabalho muscular. Serão abordados conceitos de bioquímica fisiológica, de anatomia e fisiologia básica de sistemas e sobre a resposta dos sistemas em contexto de exercício.
 
OBJETIVOS:
Pretende-se que no final desta formação os formandos adquiram os seguintes conhecimentos:
  • Reconhecer a importância do ATP como composto energético fundamental;
  • Identificar as principais vias de ressíntese de ATP e as principais reações associadas;
  • Compreender os principais mecanismos de fadiga em diferentes contextos de esforço;
  • Compreender a estrutura básica e função dos aparelhos cardiovascular e respiratório;
  • Compreender como é que a função cardiorrespiratória se ajusta para dar resposta Às exigências impostas por uma tarefa motora em contexto de exercício.

CONTEÚDOS:

Unidade 1 - Resposta metabólicas ao esforço

Aula 1. Sistemas de energia
  • Tópico 1. Noções de Bioenergética
  • Tópico 2. Metabolismo
  • Tópico 3. Noção de capacidade e potência
  • Tópico 4. Capacidade e potência das vias metabólicas
Aula 2. Exercício e fadiga
  • Tópico 1. Tipologia da Fadiga
  • Tópico 2. Fadiga anaeróbia aláctica
  • Tópico 3. Fadiga anaeróbia láctica
  • Tópico 4. Fadiga aeróbia


Unidade 2 - 
Fisiologia cardiorrespiratória

Aula 1. Estrutura e função pulmonar
  • Tópico 1. Estrutura básica do Sistema Respiratório
  • Tópico 2. Função pulmonar e resposta aguda ao esforço

Aula 2. Estrutura e função cardiovascular

  • Tópico 1. Estrutura do sistema cardiovascular
  • Tópico 2. Capacidade funcional e resposta cardiovascular ao esforço agudo 

Aula 3. Aula 3 - Resposta aguda e adaptações cardiorrespiratórias ao treino

  • Tópico 1. Sistema respiratório – adaptações ao treino e implicações no desempenho
  • Tópico 2. Capacidade funcional e resposta cardiovascular ao esforço agudo


CERTIFICAÇÃO:

Avaliação: Sem avaliação
 
Os participantes só terão o certificado se visualizarem os conteúdos na sua totalidade.
 
A data de início e final da formação são as que estão indicadas no período de homologação, indicado no início da página.
O Certificado da Formação, homologado pelo IPDJ, estará disponível no site da Gnosies no prazo máximo de 30 dias úteis após a data final de formação.
 
Atenção: os dados que inseriu na sua conta pessoal do site da Gnosies serão utilizados para emissão do Certificado (Nome completo, Naturalidade, Data de nascimento, Nº de identificação e Validade do cartão de identificação). Verifique que os seus dados estão corretos e atualizados na sua conta pessoal.
 
 
INSCRIÇÃO: 
Consulte o preço desta formação na barra lateral.
 
Realize a sua inscrição clicando no botão "INSCRIÇÃO" na barra lateral para adicionar esta formação ao seu carrinho de compras e continue o processo de compra a partir do mesmo (ícone em cima do lado direito).
 
Em caso de dúvidas, entre em contacto connosco através de geral@gnosies.com.
 
 
OUTRAS INFORMAÇÕES:
A inscrição na presente formação está sujeita ao Regulamento da Formação.
Poderá consultá-lo AQUI
 
   
COORDENAÇÃO TÉCNICO-PEDAGÓGICA
- Luis Folgado e Sandro Freitas

 

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