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OFERTA FORMATIVA
PREVENÇÃO DE LESÕES DO JOELHO


RESUMO

Existem diversas patologias a nivel do joelho, que podem ser acompanhadas a nivel do treino físico. Muito pode ser realizado a nível do treino, numa abordagem preventiva ou em complemento a um plano de reabilitação. Desde as lesões ligamentares à patologia tendinosa, aprenda a dar um melhor acompanhamento ao seu aluno, quer a nível de treino personalizado, quer a nível de sala de exercício.



CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS

I Parte - Teórica

• Revisão anatómica Complexo articular do joelho

• Avaliação postural do membro inferior o Sindrome rotuliano doloroso (por hiper-pressão externa e por instabilidade)

- Definição , suas causas, prevenção e abordagem

• Ligamento-plastia do Cruzado Anterior

- Abordagem pré e pós-operatória

• Lesão do LLI

• Lesão Meniscal

• Gonartrose


II Parte: Teórico-prático

• Elaboração da estrutura de programa de treino para cada uma das patologias

• Indicações e contra-indicações

• Progressão no treino de força e proprioceptivo

• Estudos de caso

 

OUTRAS INFORMAÇÕES

- A inscrição no presente formação, está sujeita ao Regulamento da Formação. Deverá ler este regulamento em particular sobre os requisitos da formação, critérios de seriação dos candidatos, e data de formalização da realização da formação.

 

 

 

 

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