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OFERTA FORMATIVA
BASES CIENTÍFICAS DA NUTRIÇÃO NO DESPORTO
ONLINE
0,8 Unidade de Crédito, 8 Horas  
Técnico de Exercício Físico
          
 
 
 
PERÍODOS DE INSCRIÇÃO/VALOR:
  • Entre 20 Julho a 31 Julho:  36 euros;
  • Entre 01 Agosto a 31 Agosto: 40 euros; 
  • Entre 01 de Setembro a 30 de Setembro: 45 euros; 
 
RESUMO: 
 
Esta acção de formação destina-se a todos os profissionais do exercício físico que acompanham atletas e queiram potenciar os seus resultados.
 
Desta forma, dominar  o saber de que quantidade e qualidade certa de calorias e de nutrientes densos, em momentos chave “janela de oportunidades“, assim como uma constante hidratação, são conhecimentos que determinam o sucesso para atingir os objetivos antropométricos individuais, alcançar o treino desejado e otimizar os resultados em competição. Neste sentido, dominar, à luz da ciência, os mecanismos relacionados com a Nutrição no Desporto, é de fulcral importância para qualquer profissional que trabalha com atletas e que pretenda otimizar o rendimento dos mesmos.
 
 
 
OBJETIVOS:
  • Identificar as necessidades, funções específicas e principais alimentos relativos aos micro e macro nutrientes;
  • Elaborar um plano alimentar pré e prós treino/competição, com especial atenção à composição nutricional das mesmas;
  • Reconhecer a importância da hidratação do atleta para o seu rendimento atlético;
  • Identificar os agentes otimizadores da performance desportiva e distingui-los dos suplementos não legais;
 
CONTEÚDOS:
  1. Necessidades nutricionais em desporto;
  2. Timmings alimentares - Nutrição Peri treino;
  3. Importância da Hidratação no atleta;
  4. Agentes otimizadores da performance desportiva;
 
DATAS E HORÁRIOS:
Formação Online, de 20 de Julho de 2017 até 30 de Setembro de 2017
 
Esta acção de formação será online e você será autónomo no seu estudo.
As aulas vão estar disponíveis até Agosto e pode ver e rever quando quiser os conteúdos. 
Terá que aceder a todas as aulas e realizar as aulas práticas/exercícios.
 
Nota: receberá os dados de acesso à plataforma para iniciar o curso, até uma semana após o pagamento da formação. 
 
CERTIFICAÇÃO:
Avaliação: Sem avaliação
 
Os participantes só terão o certificado se visualizarem os conteúdos na sua totalidade e completarem um mínimo de 80% do número total de horas da formação.
 
A data de ínicio e final da formação são as que estão indicadas nesta página.
O Certificado da Formação, homologado pelo IPDJ, estará disponível no site da Gnosies no prazo máximo de 30 dias úteis após a data final de formação.
 
Atenção: os dados que inseriu na sua conta pessoal do site da Gnosies serão utilizados para emissão do Certificado (Nome completo, Naturalidade, Data de nascimento, Nº de identificação e Validade do cartão de identificação). Verifique que os seus dados estão correctos e actualizados na sua conta pessoal.
 
 
INSCRIÇÃO: 
Consulte o preço desta formação na barra lateral.
 
Caso não usufrua de nenhum desconto ou já tenha o seu código-desconto, realize a sua inscrição clicando no botão "INSCRIÇÃO" na barra lateral para adicionar esta formação ao seu carrinho de compras e continue o processo de compra a partir do mesmo (ícone em cima do lado direito).
 
Em caso de dúvidas, entre em contacto connosco através de geral@gnosies.com.
 
 
OUTRAS INFORMAÇÕES:
A inscrição na presente formação está sujeita ao Regulamento da Formação.
Poderá consultá-lo AQUI
 
   
COORDENAÇÃO TÉCNICO-PEDAGÓGICA
- Luis Folgado e Sandro Freitas
 

 

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